Browsing Tag

افراد موفق

سال جدید را با توصیه های افراد موفق شروع کنید

روزهای ابتدایی سال جدید بهترین زمانی است که در آن می توان برنامه ریزی کرد و قرار و مدارهای شخصی را تنظیم نمود. این قرارهای شخصی را اغلب در قالب جملاتی مشخص درنظر می گیرند و راهنمای سال جدید قرار می دهند. این گونه جملات که حالتی تاکید و…

حال و هوای محل کارتان را عوض کنید

اینکه شرکت هایی مثل نتفلیکس و گوگل به خاطر فرهنگ نوآورانه ی خود در حال جذب برخی از با استعداد ترین نیروهای کار هستند نباید چندان جای تعجب باشد. با وجود مزایایی مثل مرخصی های نامحدود، مکان هایی برای استراحت و اتاق های بازی، حداقل ۴۰ ساعت کار…

11 تلقينی كه افراد موفق هر روز با خود تكرار می‌كنند

عمل زاییده فکر است و این گفته زمانی رنگ حقیقت به خود می‌گیرد که پای موفقیت و رضایتمندی در میان باشد.  دستاورد حاصل عمل است نه اندیشه. با این وجود عمل همیشه از اندیشه نشات می‌گیرد. موفقیت با یک ایده، دیدگاه، نقطه نظر یا حتی یک نگرش آغاز…

افراد موفق صبح خود را چطور آغاز می کنند؟

علم از این استرتژی حمایت می‌کند. در آخرین دستاورد پروفسور روی باوم‌مایستر (Roy Baumeister)، استاد دانشگاه فلوریدا، می‌بینیم که اراده مثل عضله‌ای است که اگر زیاد مورد استفاده قرار گیرد دچار خستگی می‌شود. به همان اندازه که افراد هنگام عصر…

۹ فعالیتی که افراد موفق قبل از خواب شبانه انجام می‌دهند

افراد موفق، موفقیت را در گرو سلامت فیزیکی و روحی خود می‌بینند. بر همین اساس این افراد همواره تلاش می‌کنند تا چرخه‌ی خواب خود را تحت کنترل بگیرند و با انجام فعالیت‌های گوناگون سعی در بهبود سلامت خواب خود دارند. در ادامه ۹ گونه از فعالیت‌هایی…